# Бадуаньцзин

читать 6 мин.
0 25

Индивидуальные занятия по направлениям: Тайцзицюань, Бадуаньцзин и упражнения с веером. В программе - традиционная разминка, подготовительные упражнения, одиночные формы, парные упражнения, боевое применение каждой формы и разбор стилей. Домашние задания включают фото, видео и печатный материал. Ожидаемый результат - укрепление здоровья и запоминание форм.

Перепост
Прочитать полностью